おろしミートソース☆レシピ

人間用レシピです☆


野菜が嫌いなおこちゃま。

固形のものはぺっと出しちゃう子にオススメの


おろしミートソースのぱすたです



材料(三人前くらい)

玉ねぎ1,5こ
にんじん1,5こ
合挽きミンチ300～400
トマトホールかん 1つ
コンソメ 2つ
ケチャップ ぴゃっと
醤油 ちょっと
ウスターソース ちょっと
砂糖 大さじ1,5くらい

玉ねぎ、にんじんをおろす
オリーブ油で炒める。ゆっくりじっくりやわらかい火力で甘味が出るように炒めましょ。

ミンチを投入。またまた炒める。

トマト缶を入れて、形を崩しながら煮る。あ、コンソメ、ケチャップ投入をわすれずに！

砂糖、醤油、ソースを入れて味を調えます。分量は…お好みで！(笑)
ちょっとずつ味をみながら入れてください( ￣▽￣)


なんともわかりにくいレシピですが、お試しあれ～( ￣▽￣)




子供も野菜入ってるって気付かないよ！(^^)
大人が食べるには、食感がものたりないやもしれませぬ。