ぶっかけうどん

にんげんのごはんです




ぶっかけうどん




材料

うどん
新たまねぎ
豚にく
トマト
ほうれんそうのごまあえ（先日のおかずの残り）



ごま油
めんつゆ
ゆずこしょう



ゆでたうどんに
たまねぎスライス
茹でた豚肉
トマト
ほうれんそうのゴマ和えをのせる



めんつゆをぶっかける


お好みでゆずこしょうを入れる



完成





料理とは呼べぬ一品ですが、暑くなってきたこの時期

こってりしたものが食べれない日や、ごはん作るのが面倒な時・・・

しっかりいろんな栄養も摂れるし手抜きしたい日にはもってこいですよ～ん







上にのせる具材をいろいろアレンジしてみてくだされ